Vous trouverez dans cette page les différents stages et formations que mes confrères ou moi-même organisons et animons en France sur des thèmes en lien avec le développement personnel, la thérapie ou le mieux-être en général.
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« Du temps pour Soi… »
Stage résidentiel Mieux-être & gestion du stress
Prendre soin de soi, acquérir des outils de gestion du stress, se détendre… font partie des mots clés de ce stage de 4 jours auquel nous vous proposons de participer du 21 juin 2012 à 09h au 24 juin 2012 16h dans un cadre propice au ressourcement.
Les objectifs de ce stage sont :
- Repérer et prévenir les situations stressantes, le burn-out…
- Prendre de la distance face à des situations vécues comme stressantes,
- Développer sa capacité à anticiper et gérer les conflits
- Développer une affirmation de soi tranquille et assurée
- Vivre le moment présent
Un suivi mensuel à distance et sans frais vous sera proposé à la suite de ce stage. Les méthodes utilisées dans le cadre de ce stage sont participatives et interactives. Différents outils pour accéder à un mieux-être vous seront proposés : Modèle tridimensionnel du stress, Analyse transactionnelle, Sophrologie, Assertivité…
Pour plus d’informations, et pour les inscriptions, visiter le site web du stage :
cliquez ICI
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A venir très prochainement : l’annonce des dates du tout premier « TRONC COMMUN » de l’Approche Pearl®